Screen-Recording-Report 2026
Wir haben über 4.400 Aufnahmen ausgewertet, die mit Capme im Browser entstanden sind: wie lang sie sind, ob die Kamera läuft und was ein Skript bringt.
Kurz gesagt
- Eine typische Bildschirmaufnahme dauert rund 5 Minuten.
- Mit Teleprompter: 2:12 statt 5:56 Minuten im Median.
- 51 % der Aufnahmen laufen mit Kamera.
- 81 % entstehen von Montag bis Freitag.
- 5 Minuten in Full HD sind rund 105 MB groß.
Die Studie in Kürze
- Der Teleprompter ist ein Effizienzfaktor.Aufnahmen mit Skript sind im Median deutlich kürzer als ohne. Wer vorher schreibt, kommt schneller auf den Punkt.Zum Teleprompter
- Menschliche Emotionen bleiben unersetzbar.Jede zweite Aufnahme läuft mit Kamera, allein oder neben dem Bildschirm.Zu Kamera und Bildschirm
- Video-Aufnahmen sind ein Business-Tool.Aufgenommen wird vor allem von Montag bis Freitag, am Wochenende deutlich weniger.Zu den Wochentagen
Grundlage: über 4.400 Aufnahmen, ausgewertet als Anteile und Mediane. Jede Gruppe umfasst mindestens 50 Aufnahmen. Häufige Fragen
Eine typische Aufnahme dauert 5 Minuten
Die mittlere Hälfte liegt zwischen 2:16 und 15:44 Minuten. 20 % laufen länger als 20 Minuten, 7 % länger als eine Stunde.
1 bis 3 Minuten ist die häufigste Länge
Anteil der Aufnahmen je Länge.
| 1 bis 3 Minuten | 33 % |
|---|---|
| 3 bis 5 Minuten | 16 % |
| 5 bis 10 Minuten | 17 % |
| 10 bis 20 Minuten | 13 % |
| 20 bis 60 Minuten | 13 % |
| über 1 Stunde | 7 % |
Quelle: Capme (capme.app), Screen-Recording-Report 2026, über 4.400 Aufnahmen.
Median nach Aufnahmeart
- 3:14 Min.Nur Kamera
- 5:30 Min.Bildschirm und Kamera
- 6:54 Min.Nur Bildschirm
Jede zweite Aufnahme setzt auf Mimik
Bei 51 % der Aufnahmen läuft die Kamera mit. Wer etwas erklärt, will gesehen werden, denn Mimik zeigt, wie etwas gemeint ist.
Was aufgenommen wird
Anteil der Aufnahmen nach Aufnahmeart.
| Nur Bildschirm | 49 % |
|---|---|
| Nur Kamera | 26 % |
| Bildschirm und Kamera | 25 % |
Quelle: Capme (capme.app), Screen-Recording-Report 2026, über 4.400 Aufnahmen.
Mit Teleprompter sind Aufnahmen weniger als halb so lang
Mit Teleprompter dauert eine Aufnahme im Median 2:12 Minuten, ohne 5:56. Bei zehn Zuschauern sind 3:44 Minuten weniger 37 Minuten Arbeitszeit pro Video.
Mit Skript direkt zum Punkt
Median der Länge mit und ohne Teleprompter.
| Mit Teleprompter | 2:12 Min. |
|---|---|
| Ohne Teleprompter | 5:56 Min. |
Quelle: Capme (capme.app), Screen-Recording-Report 2026, über 4.400 Aufnahmen.
Vier von fünf Aufnahmen entstehen unter der Woche
Montag bis Freitag kommen auf 81 % der Aufnahmen, bei gleicher Verteilung wären es 71 %. Der Dienstag liegt vorn.
Der Dienstag ist der stärkste Aufnahmetag
Anteil der Aufnahmen je Wochentag.
| Montag | 16 % |
|---|---|
| Dienstag | 18 % |
| Mittwoch | 15 % |
| Donnerstag | 17 % |
| Freitag | 15 % |
| Samstag | 10 % |
| Sonntag | 9 % |
Quelle: Capme (capme.app), Screen-Recording-Report 2026, über 4.400 Aufnahmen.
Ein Terabyte reicht für über 9.000 Aufnahmen
Eine Aufnahme von 5 Minuten in Full HD ist rund 105 MB groß. Speicher ist bei Video kein großer Kostenpunkt mehr.
Rechenbeispiele in Full HD
1,3 GB
eine Stunde Video
33 GB
ein Jahr lang jede Woche 30 Minuten Meeting-Video
270 GB
ein Jahr lang 50 Referenten mit je 5 Minuten pro Woche
Neun von zehn Aufnahmen sind im Querformat
Anteil der Aufnahmen nach Seitenverhältnis.
| Querformat | 92 % |
|---|---|
| Hochformat | 3 % |
| Quadratisch | 5 % |
Quelle: Capme (capme.app), Screen-Recording-Report 2026, über 4.400 Aufnahmen.
Wie lang sollte ein Video-Update sein? Vier Faustregeln
- 01
5 Min.
Ein Thema pro Video
So lang ist eine typische Aufnahme.
- 02
1 Take
Aufnehmen statt polieren
Ein Versprecher gehört dazu, wie im Live-Meeting.
- 03
2:12
Vorher aufschreiben
Mit Skript, statt 5:56 Minuten ohne.
- 04
105 MB
Video gehört nicht in die Mail
So groß sind 5 Minuten in Full HD.
Dein wöchentliches Meeting ohne festen Termin
Jeder nimmt sein Thema auf, alle sehen es, wann es passt.
Häufige Fragen
- Wie lang ist eine Bildschirmaufnahme im Durchschnitt?
- Lässt man die kurzen Clips unter einer Minute weg, liegt der Median bei 5:01 Minuten. Reine Bildschirmaufnahmen dauern im Median 6:54 Minuten, reine Kameraaufnahmen 3:14.
- Wie viel MB hat eine Minute Bildschirmaufnahme?
- In 1080p im Median 21 MB, in 720p 10 MB und in 480p 7 MB. Mit Kamera sind es in 1080p 24 MB bis 27 MB je Minute.
- Wie groß ist eine Bildschirmaufnahme von 5 Minuten?
- In Full HD rund 105 MB. Zehn solche Aufnahmen pro Woche ergeben rund 1 GB.
- Macht ein Teleprompter Videos kürzer?
- In den Daten sind Aufnahmen mit Teleprompter kürzer: 2:12 Minuten im Median, ohne 5:56 Minuten. Ob das Skript die Ursache ist, zeigt der Vergleich allein nicht.
- Wie lang sollte ein Video-Update sein?
- Rund 5 Minuten je Thema, so lang wie die Hälfte der Aufnahmen hier.
- Wie viele Bildschirmaufnahmen laufen mit Kamera?
- 51 %. 26 % zeigen nur die Kamera, 25 % Bildschirm und Kamera zusammen, 49 % nur den Bildschirm.
- Wie viele nutzen beim Aufnehmen einen Teleprompter?
- 13 % aller Aufnahmen, mit Kamera 25 %. Nur mit Kamera dauern sie mit Teleprompter im Median 1:59 statt 3:59 Minuten.
- An welchem Wochentag wird am meisten aufgenommen?
- Am Dienstag mit 18 %. Montag bis Freitag zusammen kommen auf 81 %.
- Wie viel Speicher braucht eine Stunde Bildschirmaufnahme?
- In Full HD rund 1,3 GB. Ein Terabyte reicht für über 9.000 Aufnahmen von 5 Minuten.
- In welcher Auflösung und welchem Format wird aufgenommen?
- 86 % in 1080p, 12 % in 720p. 92 % im Querformat, 3 % im Hochformat, 5 % quadratisch.
- Woher stammen die Daten?
- Aus über 4.400 Aufnahmen, die mit Capme im Browser entstanden sind. Ausgewertet wurden nur technische Werte wie Länge, Aufnahmeart und Dateigröße, keine Inhalte.
- Darf ich die Zahlen verwenden?
- Ja, mit einem Link auf diese Seite als Quelle.